肠易激综合征（IBS） 测细菌过度生长的呼气检查。 呼气检查也能确定细菌是否在您的小肠中过度生长。如果您做过肠道手术或者患有糖尿病或其他一些减缓消化的疾病，就会更常出现细菌过度生长。粪便检查。 可能会检查您的粪便中是否存在细... 健康生活 2025-05-06 86
什么是胰岛素？ 本文介绍了胰岛素的作用、机制以及与糖尿病的关系。胰岛素是调节血糖的关键激素，还参与糖原储存、脂肪代谢和蛋白质合成。胰岛素抵抗是2型糖尿病的前兆，而胰岛素缺乏会导致糖尿病酮症酸中毒。现代胰岛素治疗包括多... 健康生活 2025-05-05 91
肥胖：原因、预防、治疗及更多 5到25之间。这个测量工具的主要缺点是它没有提供关于脂肪分布的信息。然而，当脂肪主要集中在腹部时，患糖尿病和心血管疾病的风险比脂肪集中在臀部和大腿时更高。此外，BMI无法区分骨骼、肌肉（肌肉量）和脂肪... 健康生活 2025-05-04 102 #肥胖
如何高效进入酮症状态以燃烧脂肪 合物摄入，酮症最小化血糖波动，有助于防止与高碳水化合物饮食相关的血糖飙升和崩溃。这特别有益于患有2型糖尿病或胰岛素抵抗的个体，因为它允许更好的血糖调节，并可能减少对糖尿病药物的依赖。此外，较低的胰岛素... 健康生活 2025-05-04 114 #酮症
酮体与减肥：你需要知道的一切 合物饮食带来的能量崩溃。此外，酮体在改善**代谢健康**方面发挥作用，使它们成为管理胰岛素抵抗和2型糖尿病等疾病的有力工具。在本指南中，我们将分解酮体是什么，它们如何工作，以及为什么它们可以成为减肥的... 健康生活 2025-05-04 118 #酮体 #减肥
女性高血压的15个主要原因 本文探讨了女性高血压的15个主要原因，包括年龄、超重、睡眠不足、缺乏锻炼、压力、盐摄入过多、饮酒、糖尿病、肾脏问题、睡眠呼吸暂停、吸烟、服用避孕药、家族史、怀孕和食用甘草等。这些因素可能在不同人生阶段... 健康生活 2025-05-03 110 #高血压
辣木的4种功效及副作用（5点使用禁忌要小心） 13种品种，其中又以Moringa oleifera Lam品种为常见研究标的，被发现具有抗哮喘、抗糖尿病、保肝、抗炎、抗癌、抗微生物、抗氧化、抗溃疡、抗过敏、伤口愈合、镇痛、解热等药理作用辣木的实证... 健康生活 2025-05-03 2.2W #辣木 #糖尿病 #护肝 #代谢综合征 #抗氧化
月见草油的9种功效及副作用（10点使用禁忌要小心） 症相关的异常（特别是涉及钙、磷和甲状旁腺激素代谢），毒素积累，全身炎症，皮肤干燥，以及常见的共病，如糖尿病和病毒性肝炎。一则随机双盲对照研究（为期6周，对象为16位洗肾患者）指出，相较于使用亚油酸（l... 健康生活 2025-05-03 3.3W #月见草油
黑接骨木(莓果)的6种功效及副作用（5点使用禁忌要小心） 骨性关节炎、磨损性关节炎或与年龄有关的关节炎，是全世界致残的主要原因多种因素包括家族史、年龄、肥胖、糖尿病、滑膜炎、系统性炎症介质、先天免疫、下肢对齐（膝外翻或膝內翻）、关节发育不良、创伤、代谢综合征... 健康生活 2025-05-03 2.2W
奶蓟的6种功效及副作用（4点使用禁忌要小心） 疫性和代谢性肝病，病毒性肝炎）历史大量研究发现，非酒精性脂肪肝是心血管疾病，慢性肾病，结直肠癌，2型糖尿病和银屑病的重要风险因子。一则文献统合分析（meta-analysis，包含8则随机对照试验，参... 健康生活 2025-05-03 4.6W #奶蓟
