哪些类型的食物和饮料会导致甘油三酯高？ 甘油三酯升高可能是导致心脏病和中风的一个因素。糖尿病患者通常很难控制甘油三酯，因为糖尿病是一种复杂的疾病，有很多因素可以导致高甘油三酯。根据美国心脏协会的研究，生活方式的改变会对高甘油三酯产生重大影响... 健康生活 2025-03-13 6.3K #食物 #饮料 #甘油三酯
如何降低高甘油三酯 虽然胆固醇一直是降脂治疗的重点，但你也必须关注甘油三酯，尤其是高甘油三酯——这样你才能保持它们在健康水平，或者在必要时降低它们。 为什么甘油三酯对健... 高血脂 2025-03-13 7.0K #甘油三酯
测量胆固醇和甘油三酯水平 血脂水平(特别是胆固醇和甘油三酯水平 与患冠状动脉疾病(CAD 和其他类型心血管疾病的风险密切相关。专家建议每个人都应该检测血脂水平。 检测的目的血脂水平是决定患心血管疾病风险的关键因素，... 高血脂 2025-03-13 8.7K #胆固醇 #甘油三酯
10项双脚问题…糖尿病患要特别当心若轻忽恐截肢 长期高血糖会因为神经和血管病变，造成可怕的足部后遗症。糖尿病神经病变，会让患者对「痛」和「温度」的反应变迟钝。约有10%的患者，因为这种「感觉性神经病变」而发生足部溃疡，若再加上视力和肌肉受损，易导致... 糖尿病 2025-03-13 6.6K #糖尿病 #截肢
靠饮食控制、运动…都减肥失败 做一件事，1周成功瘦1.5公斤！ 临床上所见，病人的血糖之所以无法控制得宜，主要原因都是出在「饮食」这一块。可能是病人与家属搞错了食物种类，明明是富含糖分，应该被归成「主食」，却把它当作是蔬菜一样放心吃。现在多数人都已经知道地瓜、马铃... 肥胖 2025-03-13 8.1K #饮食 #运动 #减肥
低糖生酮饮食 最好避免8类食物 简单说，凡是高淀粉、高糖分的食物就要避开，例如：1.含糖食物：汽水、可乐、果汁、奶昔、冰淇淋、糖果、蛋糕、饼干2.五谷杂粮：米饭、面食、水饺、义大利面、玉米脆片、麦片粥、精力汤3.水果：所有水果，除了... 健康生活 2025-03-13 6.1K #低糖 #生酮饮食 #食物
「适糖均衡饮食」5原则糖尿病有望缓解、挥别用药 你还在靠不吃饭、控制血糖吗？被确诊糖尿病的你，觉得人生从此黑白，一辈子得吃药、打胰岛素吗？好消息是，其实糖尿病是有望缓解的，只要病程不长、搭配「适糖均衡饮食」及运动，糖尿病患也可以挥别用药人生，过着常... 健康生活 2025-03-13 5.8K #均衡饮食 #糖尿病
偏好夜间活动 更容易得糖尿病 喜欢晚吃饭、晚睡觉、愈晚活动力愈高……若你本身有高血糖，再加上这些「夜间倾向」，小心增加罹患糖尿病风险。美国伊利诺大学芝加哥分校最新研究发现，在糖尿病前期时，习惯夜间活动的人，BMI指数较高，与睡眠不... 健康生活 2025-03-13 3.2K #活动 #糖尿病
大腿麻又痛，是血管还是神经病变？ 造成腿部麻痛的原因很多，大致可分为两大类：1‧血管方面的问题血管负责运送血液及养分到全身，如果它有病变，周边肌肉也会产生异常的感觉，如痛、麻。血管出问题常跟糖尿病与动脉硬化有关。●糖尿病：血糖控制不理... 其他疾病 2025-03-13 7.3K #麻痛 #血管 #神经病变
体检报告肾功能出现红字，到底要不要紧？ 你的身体一向不错，这一次健检后，肾功能栏却冒出红字，顿时开始担心，「会一路坏下去？会不会要洗肾？」你绝对不孤单。很多人体检完，很紧张拿着报告跑去问医师，肾小球过滤率只有80，是不是肾有问题？这现象在诊... 肾病 2025-03-13 4.1K #肾功能
