糖尿病 - 第35页 - 爱来健康

控制血糖以获得更健康生活的5种方法

有多种方法可以控制血糖水平以保持正常，特别是对于糖尿病患者来说，这一点非常重要，以防止由于高血糖水平可能引起的并发症，如心脏病、视力问题，甚至肾脏损害。控制血糖的方法取决于每个人的具体情况。对于健康人...

了解饮用低糖苏打水对糖尿病风险的危害非常重要。许多人认为，由于低糖苏打水含有较少的卡路里和甜味剂，因此日常消费是安全的，包括糖尿病患者。然而，这种饮料并未被证明更健康。低糖苏打水最初在20世纪50年代...

糖尿病 2024-06-09 597

糖尿病患者需要注意一些禁忌事项，以防止病情恶化。这些禁忌不仅仅是避免甜食和饮料，还包括避免可能使血糖频繁升高的不良习惯。糖尿病是一种以血糖水平升高为特征的疾病。通常，糖尿病分为两种类型，即1型糖尿病和...

许多人认为糖尿病患者不能吃得好。但实际上，有很多食物既安全又美味，适合糖尿病患者。以下是一些详细解释。糖尿病患者确实需要注意饮食模式。如...

糖尿病患者可以选择一些具有低血糖指数的水果，例如苹果、橙子和梨。这些水果不仅血糖指数低，还富含营养和抗氧化剂，对糖尿病患者的健康有益。水...

患有糖尿病并不是进行旅行的障碍。然而，糖尿病患者在旅行前需要了解一些特别的准备工作。有了良好的准备，旅行仍然可以安全舒适地进行。基本上，...

对于糖尿病患者来说，有一些饮料是被禁止的。遗憾的是，这些饮料中有许多是人们喜欢的，比如苏打水、包装饮料和波霸奶茶。即使糖尿病患者应该减少这些饮料的消费，但也有一些其他的...

血糖指数是指示碳水化合物食物对人体血糖水平升高速度的指标。虽然它有其用处，但血糖指数不能作为健康饮食模式的唯一标准。食物的血糖指数（GI）是通过0到100的量表来衡量的。血糖指数越高，食物提升血糖水平...

在一些地方，糖尿病患者经常将该病分为两种类型，即所谓的“干性糖尿病”和“湿性糖尿病”。然而，在医学界实际上并没有所谓的“干性糖尿病”或“湿性糖尿病”这样的术语。通常，存在三种类型的糖尿病，即1型糖尿病...

血糖水平是血液中糖分或葡萄糖的含量。尽管它不断变化，但为了不对身体造成干扰，需要保持在正常范围内。血糖水平受食物或饮料中的营养成分影响，特别是碳水化合物，以及身体细胞对胰岛素的敏感性和胰岛素的量。过高...