7 种流行的膳食补充剂和草药补充剂在高剂量下可能有毒 7 种流行的膳食和草药补充剂在高剂量下可能具有毒性，包括维生素 A、B6，圣约翰草、黑升麻、姜黄、卡瓦胡椒和绿茶提取物。过量服用可能导致肝损伤、神经损伤等副作用，使用前应咨询医生。... 健康生活 2025-06-13 45 #膳食补充剂 #草药
糖尿病患者的安全食物选择 许多人认为糖尿病患者不能吃得好。但实际上，有很多食物既安全又美味，适合糖尿病患者。以下是一些详细解释。 糖尿病患者确实需要注意饮食模式。如... 糖尿病 2024-06-09 412 #健康饮食 #复杂碳水化合物 #纤维 #蛋白质 #健康脂肪 #维生素 #矿物质 #抗氧化剂 #草药 #香料 #人造甜味剂
中医秘方：祛寒湿、风湿、痹症的四味药材 寒湿天气常导致关节不适，中医提供了甘姜苓术汤，包括甘草、白术、干姜和茯苓四味药材，有助于祛寒湿、改善冷痛、增进食欲，但用药需在专业医师指导下。... 健康生活 2023-09-21 502 #中医 #寒湿 #祛湿 #关节痛 #草药
一个白发转黑的经典古方 古代有一经典补阴方，名为“二至丸”，除了调理肝肾阴虚、改善眩晕、耳鸣、咽干等症状，还有神奇的乌发功效。这方子以常见的女贞子和醴肠为主要成分，两者搭配，能有效乌发。本文将详细介绍这一古方的制作方法，以及... 健康生活 2023-09-03 636 #乌发 #白发 #古方 #女贞子 #醴肠草 #头发健康 #草药 #补阴方
