2023超级食物出炉！ 众人热爱的这2物上榜 也提醒，成人一天摄取的咖啡因量最好在300毫克以下。8.石榴除了减缓老化，石榴还具有抗氧化功能，可降血压，且有益心脏健康。9.黑巧克力黑巧克力含类黄酮、可可多酚等，抗氧化功能比维生素C、E还强，可保护... 健康生活 2023-03-11 1.2K #超级食物 #2023年 #朝鲜蓟 #黑巧克力 #石榴 #咖啡 #大麻籽 #发酵食物 #豆类 #莓果 #生姜 #姜黄 #十字花科蔬菜
运动为何能减低胆固醇？ 别再混淆胆固醇和脂蛋白！ 功能效果显著运动大致可分为有氧、伸展、阻力、平衡运动4类。运动能够增强心肺功能，对预防心脏病症及减低血压效果显然，保持适量运动有助控制体重、增加肌肉中的血液循环、解低静态心率、减低血液中的胆固醇、甘油... 高血脂 2023-03-05 673
什么运动适合高血压患者？ 运动）或至少75分钟的中高等强度有氧运动，或包含两者的运动组合，另加每星期两次的肌肉强化训练。至于高血压患者，可先征求医生建议计划运动量和强度，平均每天30分钟的运动要达标并不难，难在要有坚持的决心！... 高血压 2023-03-05 1.2K #有氧运动 #高血压
血脂异常是勃起功能障碍的危险因素 sfunction，ED）是一种常见疾病，对生活质量影响显著。ED的患病率随着年龄和其他危险因素（高血压、糖尿病、吸烟、冠心病、血脂异常和抑郁症）的增加而增加。这些危险因素对和血管组织中的一氧化氮 （... 高血脂 2023-03-04 496
女性冠状动脉性心脏病诊治的中国专家共识 8%比1.4%，P<0.05）［5］。二、女性冠心病的危险因素女性冠心病的心血管危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖等传统危险因素，以及妊娠、避孕药、多囊卵巢综合征等性别特异性危险因素［6... 高血脂 2023-03-03 1.1K
急性紫质症（卟啉病）病因 诊断常历经多年煎熬，但如果发病的患者没有被正确诊断并实时治疗， 有一部分患者会有严重周围神经病变、高血压与肝肾病变等长期并发症，甚至死亡率高达10%。过去仅能使用静脉注射血基质浓缩液及葡萄糖液输液来减... 其他疾病 2023-03-03 488 #紫质症
奇亚籽坚果藕粉的功效与作用 奇亚籽坚果藕粉吃了会发胖吗 习、工作的动力。4、增强免疫力奇亚籽坚果藕粉富含不饱和脂肪酸，食用可以有效调节人体胆固醇水平，减少高血压病、降低血压水平，促进营养物质吸收，增强组织细胞免疫力。5、保护肠胃藕粉最主要的作用是用来保护胃... 健康生活 2023-02-27 873 #奇亚籽 #坚果 #藕粉
奇亚籽可以长期吃吗 长期吃奇亚籽的副作用是什么 不能吃奇亚籽，否则会出现眼睛肿痛，皮疹和腹泻等不适症状发生。4、奇亚籽具有一定降低舒张压作用，对于低血压患者应远离奇亚籽，以免加重病情。5、胃肠功能差的人不宜吃奇亚籽，因为奇亚籽中含有大量的食膳食纤维... 健康生活 2023-02-24 715 #奇亚籽
冠状动脉心脏病（Coronary heart disease, CAD） 传导系统,引起心力衰竭或心律不齐而导致死亡。二、致病原因:(一 有相关疾病家族史。(二 高胆固醇、高血压、糖尿病。(三 吸烟。(四 肥胖。(五 年龄(45岁以上男性,及55岁以上女性 。(六 身体活动... 高血脂 2023-02-23 807
空心菜热量多少 空心菜有什么营养成分 不管是选择哪一种吃法，都可以吸收很多的营养，对肠道起到一定的保护作用，而且经常吃空心菜还可以帮助降低血压，所以高血压的人群也是非常适合吃空心菜的。... 健康生活 2023-02-23 430 #空心菜
