这么吃主食，血糖反而控制得很平稳…… 用挨饿，且血糖也控制得很平稳。到底有哪些技巧呢？今天我们就来说说如何吃主食？中国营养学会推出的《中国糖尿病膳食指南（2017）》中指出，糖尿病患者应该主食定量，粗细搭配，全谷物、杂豆类占1/3。主食不... 高血脂 2020-10-18 4.6K
究竟是谁在给心血管“埋雷”？ 36%。中国居民重度抑郁症患病率为0.6%，重度抑郁症是心脏病的危险因素之一。出现高血压、血脂异常、糖尿病、睡眠障碍等，可能是为心血管病的到来拉响了警报。其中，血压、血脂异常是最明显的病前预兆，趁早发... 高血脂 2020-10-18 8.1K
医学研究的典范：Framingham心脏研究70年回顾 中、左心室肥厚、血脂异常，逐步拓展至心力衰竭、心房颤动以及痴呆、精神心理疾病等。从心血管病学拓展至如糖尿病、关节炎、骨质疏松、阿尔茨海默症、内分泌代谢疾病、神经系统疾病、肿瘤、肾脏疾病、眼科疾病、老年... 健康生活 2020-10-18 7.0K
【速递】【速递】AACE/ACE颁布降脂治疗预防心血管病流程图 mol/L。其中极度高危分层包括以下患者：进展性ASCVD（包括不稳定性心绞痛），确诊ASCVD并伴糖尿病或3-4期CKD或伴杂合子型家族性高胆固醇血症，男性55岁前或女性65岁前确诊ASCVD。详见... 高血脂 2020-10-18 5.4K
"天然降糖药"比胡萝卜更营养!控血糖、抗衰老,保护心脑血管~ 多吃绿色蔬菜，但也许在不久的将来医生就可以直接给我们开西兰花处方了。研究发现，西兰花提取物可以将二型糖尿病患者的血糖水平降低达10% 肿瘤专家和营养专家都偏爱西兰花，也经常推荐大家多吃西兰花，其中原因... 健康生活 2020-10-18 6.3K
钟南山院士：血管的寿命就是人的寿命！喝对水是最好的养护 85%，慢性病不仅是我国的老年杀手病，也是世界上最主要的公共卫生问题。脑血管病、癌症、呼吸系统疾病和糖尿病是我国城乡死亡率最高的几种常见老年病种，中国工程院院士钟南山在《放飞心情与养生》院士大讲堂上阐... 高血压 2020-10-18 7.7K
糖尿病患者药物洗脱支架置入术后极低密度脂蛋白胆固醇水平升高与支架内再狭窄独立相关 背景：支架内再狭窄（ISR）发生率高一直是临床上尚未解决的问题，尤其是糖尿病（DM）患者。糖尿病患者常伴有高甘油三酯血症和极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-C）水平升高。越来越多的证据表明，VLDL-C... 高血脂 2020-10-18 7.8K #糖尿病 #药物洗脱支架 #VLDL #支架内再狭窄 #北京安贞医院 #周玉杰
腿粗有理！研究发现腿部脂肪多，能大幅降低患高血压的风险！ 发现，“腿粗同样能救命”，大腿围长与超重和肥胖个体的血压降低有关。这项研究共纳入9520例40岁以上糖尿病患者，测量大腿围，分析大腿围与高血压的关联。年龄较大结果显示，患有高血压的受试者大多年龄较大，... 高血脂 2020-10-17 1.1W
14万中国人研究：LDL-C低于1.8mmol/L，癌症风险增加42％ al of Cancer Research杂志上的最新研究结果给出了重要提示，较低的LDL-C水平和糖尿病血糖控制不佳均与癌症风险增加有关。研究发表在American Journal of Cance... 高血脂 2020-10-17 3.4K
平均心脏年龄比实际年龄“老8岁”！5种行为最伤心，尤其是第3个 且越来越多的研究发现：久坐是独立于运动的一个危险因素。每天久坐的人，不管有没有规律的锻炼，患心脏病、糖尿病、癌症以及过早死亡的风险都会增加。 因此，每过1小时甚至半小时，就挪挪屁股，起来走动走动吧~... 健康生活 2020-10-17 5.4K
