缺乏碳水化合物与摄入过多碳水化合物同样危险 能引发酮症情绪波动，易怒或抑郁摄入过多碳水化合物的影响体重增加，导致肥胖胰岛素抵抗，增加患糖尿病风险血脂升高，增加心血管疾病风险因此，碳水化合物的摄入应适量。世界卫生组织建议，碳水化合物应占每日总能量... 健康生活 2025-10-08 50 #碳水化合物
左旋肉碱的7种功效及副作用（4点使用禁忌请留意） a-analysis，包含4则研究，共284位二型糖尿病患者）指出，口服左旋肉碱具有改善空腹血糖、降血脂效果（包括：总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B100及AI）。注３背后机制与提升长链乙酰辅... 健康生活 2025-08-24 2.1W
B族维生素的15种功效及副作用（5点使用禁忌请留意） 士喜爱3种有益痔疮的保健食品（第2种最多讨论）3种有益偏头痛的保健食品（第1点最多人想问）3种辅助降血脂的保健食品（第1种最多人询问）3种有益前列腺肥大的保健食品（第1种最多人想问）3种有益泌尿道感染... 健康生活 2025-08-24 8.2K
高级脂蛋白亚组分检测在临床上是有用的 08.809582 Circulation. 2009;119:2383–2395 高级血脂亚组分检测已用于人类研究超过50年。在加利福尼亚大学进行的弗雷明汉心脏研究和劳伦斯·利弗莫尔研究... 健康生活 2025-08-24 2.1W
高级血脂检测在预测心血管疾病中的作用 ern Medical Center, Dallas, Texas, USA摘要一些专家建议通过高级血脂检测确定有心血管剩留风险的患者，从而更积极地针对性生活方式改变和药物治疗。高级血脂检测测量脂蛋白... 健康生活 2025-08-24 8.2K
垂直自动血脂亚组分(VAP)检测：精准预防心血管疾病的利器 在心血管健康的管理中，常规血脂检测虽然对识别部分心脏病风险患者有帮助，但其局限性也显而易见。传统检测只能识别约40%的冠状动脉心脏病患者，难以全面评估一个人的心血管健康状况。为了解决这一问题，我们医院... 健康生活 2025-08-24 444 #VAP胆固醇测试 #心血管疾病预防 #先进脂蛋白测试
高血压患者饮食禁忌：如何通过健康饮食缓解头晕恶心 平，减轻高血压。可以多吃香蕉、菠菜、土豆、橙子、鳄梨等。2. 富含膳食纤维的食物：膳食纤维有助于维持血脂和血压的稳定。全谷类、豆类、蔬菜、燕麦等都是富含纤维的健康食品。3. 深海鱼类：富含Omega-... 健康生活 2025-08-24 532 #高血压饮食禁忌 #高血压头晕恶心 #富含钾食物 #健康饮食
鱼油的功效与作用：健康心脑的天然营养素 食搭配及适量补充鱼油，有助于全面维护健康。关键词：鱼油, 鱼油功效, Omega-3, 心脑健康, 血脂调节... 健康生活 2025-08-22 73 #鱼油 #鱼油功效 #Omega-3 #心脑健康 #血脂调节
山药补脾养胃生津益肺补肾涩精，用于脾虚腹泻 另提出久服二字”。因此，山药的补气功效更偏向于日常的滋补养生，而非急症的治疗。山药的现代功效1. 降血脂现代研究表明，山药中含有丰富的黏液蛋白、皂苷、多糖、维生素C和膳食纤维等成分，这些成分具有降低血... 健康生活 2025-07-16 135 #山药 #补脾 #养胃 #生津 #益肺 #补肾 #涩精 #脾虚 #腹泻
当归补血活血，调经止痛，改善月经不调！ 、增强免疫、抗发炎、抗菌、抗癌、促进造血的作用，因此，当归可作为改善大脑功能的药食同源中药。8. 降血脂当归可降低血脂，并抗动脉粥样硬化。研究表明，当归制剂加入高脂饲料，可显著降低高脂模型家兔血清三酸... 健康生活 2025-07-15 87 #当归 #补血 #活血 #调经 #止痛 #月经不调
