如何提高记忆力：7种自然(高效)的方法 中与你分享的记忆改善技巧感兴趣的。不管你怎么想，或者别人怎么说，提高你记忆信息的能力是完全有可能的。只要知道正确的方法即可。(别担心，你并不需要做出任何重大的生活方式改变。 那么如何提高记忆力呢？让我... 健康生活 2024-06-10 369
糖尿病患者的安全食物选择 通过理解上述解释，糖尿病患者不必再因为没有美味的食物而感到难过。 只要您摄入健康和营养的食物，并按照医生的处方服用药物，您的血糖水平就可以得到很好的控制。... 糖尿病 2024-06-09 488 #健康饮食 #复杂碳水化合物 #纤维 #蛋白质 #健康脂肪 #维生素 #矿物质 #抗氧化剂 #草药 #香料 #人造甜味剂
按年龄和性别划分的正常血压 动期间，心率暂时增加并不被认为是问题。事实上，心脏在活动期间预期会上升，并在运动后很快恢复到休息率。只要在锻炼后相对快地恢复到休息率，心率在活动中安全地加倍是可以的。另一方面，血压的显著增加不正常，应... 高血压 2024-06-07 515
什么水果对肾脏有益？ 对肾脏健康有益的水果吃富含抗氧化剂、维生素和其他营养素的饮食可以帮助促进肾脏健康。如果你有肾脏疾病，只要它们不含有过量的钾和磷，在你的饮食中包含各种水果都是有益的。草莓含有两种酚类物质：花青素和鞣花单... 肾病 2024-05-27 719
关于植入式输液港 淋浴。 请勿在浴缸或泳池中浸泡。 术后 1-2 周，可以开始泡澡。 医生将告知您什么时候是安全的。 只要您的输液港没有建立通路，您就可以完全浸泡在浴缸或游泳池中。如果在家期间您的输液管已建立通路：请使... 其他疾病 2024-05-11 442 #输液港
过年大吃大喝恐肠胃炎 餐前一动作防消化不良 4招即时消滞 乳制品或含有咖啡因的饮品，以免刺激肠胃，加重症状。如何预防及减少消化不良？其实要预防消化不良并不难，只要在进食前饮用适量温水，促进肠胃蠕动，便能有助预防胀气。食物方面，不妨选择蔬菜或水果，因为这些高纤... 健康生活 2024-02-09 684
脲原体：男女不孕的潜在威胁 尿道炎，并且与不孕问题相关。事实上，有研究报告指出，约有10%的不孕男性携带这些细菌。不过，好消息是只要消除这些细菌，男性的生育能力就有望得到恢复。在女性中，这两种脲原体可能引发陰道子宮頸炎，并有时会... 其他疾病 2023-09-11 443 #脲原体 #尿道炎 #不孕问题 #生育能力 #生殖器官
虾仁热量究竟有多高？如何科学食用虾仁？ 包装、无异味的虾仁，避免购买过期或质量不佳的产品。总之，虾仁虽然热量较高，但是其营养价值也不容忽视。只要控制好食用量、注意烹调方式和搭配食材，就可以科学地享受美味又营养的虾仁了。... 健康生活 2023-04-18 606 #虾仁 #热量 #营养 #科学食用
冬寒菜怎么做好吃：冬寒菜的做法及口感调配 中，可以增加菜品的营养价值和口感，同时还能够去除冬寒菜的苦味和涩味。总之，冬寒菜虽然口感有些苦涩，但只要掌握了合适的做法和口感调配技巧，就能够烹饪出美味可口的佳肴，满足我们的味蕾和营养需求。... 健康生活 2023-04-18 588 #冬寒菜 #做法 #口感调配 #美味 #营养
