叶黄素的16种功效与副作用（5点使用禁忌请小心） 和严重的视力障碍，早产儿视网膜病变经常与其他新生儿疾病一起发生，如神经功能障碍、脑发育不良、坏死性小肠结肠炎、脑室出血和支气管肺发育不良一则文献统合分析（meta-analysis，包含3则随机对照试... 健康生活 2020-11-16 2.4W
综合维他命被推荐的10种功效及副作用（购买前3点要注意） 候群慢性疲劳症候群在医学上有个定义，就是连续6个月以上原因不明的持续性疲劳，且常伴隨头痛、关节痛、胃肠道不适、喉咙痛、淋巴腺肿大、认知障碍和感觉异常虽然慢性疲劳症潜藏的病理机制众多，但其中以氧化压力提... 健康生活 2020-11-16 7.4K
钙片的10种功效与副作用(第3种很少人知道) 降低骨折发生率２．降低食道癌发生率３．降低卵巢癌发生率４．降低乳癌风险５．有益血脂异常对象６．减少大肠癌（colorectal cancer）发生风险７．心血管疾病风险８．舒缓经前不适症状９．降低糖尿... 健康生活 2020-11-16 8.9K
紫锥花的3种功效及副作用（6点使用禁忌要小心） 步确认紫锥花有副作用吗？对于多数人来说，依照建议适当使用紫锥花是非常安全的，但曾被报导的副作用包括：肠胃不适，发烧，恶心，舌头麻木，头晕，失眠，关节和肌肉疼痛， 呕吐，腹泻，喉咙痛，口乾舌燥安全注意事... 健康生活 2020-11-16 1.2W
辅酶Q10的13种功效及副作用（6点使用禁忌要小心） 在空腹使用时，它的吸收缓慢且有限。因此建议与餐服用，能加速吸收实验中发现，如果与含油脂食物一同摄入，肠道吸收能加快3倍。注１７辅酶Q10有哪些剂型？在人体中，CoQ10有两种不同的形式，分别是还原形式... 健康生活 2020-11-16 1.6W
维他命C的16种功效及副作用（13种使用禁忌要留意） 入这些维生素。水溶性维生素在空腹时吸收最好。这代表饭前30分钟，或饭后两小时服用是最适合的时间但针对肠胃道功能不佳族群，勿于空腹时额外补充过多维他命C（尤其是酸性的ascorbic acid形式），若... 健康生活 2020-11-16 1.2W
姜黄素的27种功效与副作用（11点禁忌请小心） 性脂肪肝７．有益口腔粘膜下纤维化８．有益骨关节炎９．有益糖尿病１０．提升脑源性神经营养因子１１．有益肠易激综合征（简称肠躁症）１２．缓解溃疡性结肠炎最多人推荐的姜黄素哪里买？１３．辅助减肥１４．有益过... 健康生活 2020-11-16 2.0W
3种有益感冒的保健食品（第2种最受瞩目） 细菌毒素产生、提升维生素及矿物质吸收等数十年来，益生菌也常被用于改善多种健康状态，如自身免疫性疾病、肠易激综合症、泌尿生殖道感染、过敏、坏死性小肠结肠炎等益生菌摄取来源可从优格、克非尔、天贝、泡菜、纳... 健康生活 2020-11-16 1.4W
洋车前子的8种功效与副作用（12点使用禁忌要留意） 促进排便的功效（特点是不具刺激性及成癮性）除了促进排便，目前研究还发现，洋车前子还可能有改善腹泻，大肠激躁症，炎症性肠病，溃疡性结肠炎，糖尿病和高胆固醇血症的潜在效益 目录洋车前子（psyl... 健康生活 2020-11-15 1.8W
叶酸的6种功效及副作用（9点使用禁忌要小心） 的生父有神经管缺陷的家族史患有糖尿病服用癫痫、2型糖尿病、狼疮、牛皮癣、类风湿性关节炎、哮喘或炎症性肠病等治疗药物有肾脏疾病，并需要血液透析（dialysis）有镰状细胞病（sickle cell d... 健康生活 2020-11-15 1.1W
