磷虾油的5种功效及副作用（第1种最吸引人） 升运动表现。注２＊结论：食磷虾油无法提升运动表现，但可能有助改善剧烈运动后的免疫抑制状态３．有益调节血脂状态（Hyperlipidemia）高血脂常指血液中一种或多种脂质数值异常，又以高胆固醇最常见，... 健康生活 2020-11-27 1.3W
牛磺酸的5种功效及副作用(第2种最令人期待) ）、氧化压力指标（thiobarbituric acid relative substances）及血脂（胆固醇及甘油三酯）。注３另则对照研究（为期3个月，对象为30位因慢性酒精中毒导致肝损伤患者）同... 健康生活 2020-11-27 1.1W
石榴的5种功效及副作用(第2种令人惊奇) 压及舒张压）。注３背后机制与降低氧化压力、改善血管內皮细胞功能及调节血管紧缩素转化酶有关３． 石榴与血脂异常血脂过高与高血压类似，都是心血管系统的沉默杀手，常与新陈代谢症候群、糖尿病及肥胖有关，同时也... 健康生活 2020-11-27 4.3K
洋甘菊的5种功效及副作用(第1种常被讨论) 疼痛造成不良于行外，也是关节置换的最主要因素而统计也发现，关节炎患者也常合并其它慢性疾病，如高血压、血脂异常、肥胖、抑郁等，增加治疗疾病时的困难度。注８一则对照研究（为期3周，对象为84名膝骨关节炎患... 健康生活 2020-11-27 7.2K
瑜珈训练的5种好处及禁忌(第4点值得注意) ，包含37则研究，样本数2170人）指出，瑜珈有助于改善多种与二型糖尿病相关的疾病指标，如血糖控制、血脂水平、胰岛素抗性和身体质量指数。注２但由于既存研究方法仍有局限性，因此有待更多高质量的调查进一步... 健康生活 2020-11-27 5.5K
吃蛋的6大好处（第2点让你有光明前途） 统合研究也指出，在健康饮食中加入蛋仍是安全且值得被推荐的（部分还发现能降低心血管疾病罹患率），且对于血脂的影响几乎可忽略不计，不论是对健康者或有心血管疾病及糖尿病者都是如此注１４总结：吃蛋的好处真的非... 健康生活 2020-11-27 4.2K
银杏的7种功效及副作用（18点使用禁忌要小心） ctones，是最多研究使用的配方 3种有益偏头痛的保健食品（第1点最多人想问）3种辅助降血脂的保健食品（第1种最多人询问）3种有益前列腺肥大的保健食品（第1种最多人想问）3种有益泌尿道感染... 健康生活 2020-11-27 1.0W
纳豆激酶怎么吃最有效? 纳豆激酶真的有功效吗? 副作用大揭密血管装支架，再阻塞机率高 事实上心血管疾病大多是源于血脂过高，包括胆固醇、甘油三酯，这也是健康体检中最常出现的红字，而长久下来便容易造成血液混浊，并进一... 健康生活 2020-11-27 3.9K
银杏是改善循环的魔术师|美国iHerb购买超轻松 碍现代人由于饮食习惯普遍不佳(高盐.高油.高糖 ,加上缺乏运动,长期下来就容易产生高血压、高血糖和高血脂,因此有所谓的三高相关疾病,经常伴随着末梢血液循环障碍,症状包括：头痛、视力障碍、手脚麻木、耳鸣... 健康生活 2020-11-27 4.4K
球星马拉多纳去世，如何远离心脏骤停？ 展是无声无息的，一旦急性冠心病发作，就会要人命。这个年纪的人一定要戒烟、适量运动、健康饮食，如果有高血脂、高血压和糖尿病等心血管危险因素，就需要控制。这些对于预防心脏性猝死十分重要。“身心疲惫”的人群... 高血脂 2020-11-26 9.3K
