奶茶，害惨了多少中国女生！ 一份关于《果葡糖浆的健康风险及其措施的研究发展》报告中指出，过量摄入果葡糖浆，会引起肥胖、糖尿病、高血压等疾病。四宗罪之四腐烂水果、隔夜茶都在你的杯子里此外，还有更加令人意想不到的。有的奶茶店环境卫生... 健康生活 2020-09-30 6.3K
中秋将至 怎样吃月饼更健康？ 的胆绞痛及上腹部疼痛；胆结石病人吃月饼后，会分泌大量胆汁，易引发胆绞痛发作，要禁食月饼；特别是患有高血压、高血脂、动脉硬化及冠心病的病人更不能多吃月饼，因为月饼会使血液中的胆固醇和甘油三酯升高，增加血... 健康生活 2020-09-29 3.0K
家里换种盐，就能减少45万人死亡！ 研究人员介绍，用富钾盐（低钠盐）代替普通家用盐，可以降低钠的摄入量，同时增加钾的摄入量，从而达到降低血压的效果。营养专家们更习惯吃低钠盐中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红曾在微博上分享：... 健康生活 2020-09-25 4.8K
“脑梗”越来越多？多半都是“拖”出来的，有这4种征兆赶紧去就医！！ 对身体的伤害可不止一星半点了。食盐中的氯化钠在血液中堆积，会造成钠离子滞留，引发血管平滑肌细胞肿胀，血压升高。动脉斑块受冲刷容易剥落，随着血液流动。一旦堵塞脑血管，脑梗就离得不远了。3、高糖食物甜点、... 脑卒中 2020-09-24 1.1W
医生建议：有些补品再好你都不能吃！ 一般7~10天为一疗程，主要适用于脾气虚弱、不能摄取“血气”，让“血气”无法在经络中循环的人，对平稳血压、血脂等也有一定益处。三七还可用于炖鸡：三七10克、雌鸡1只、生姜少许加黄酒隔水炖1.5小时，一... 健康生活 2020-09-23 1.8W
这样喝茶，等于慢性割肾！ 惯。另外，浓茶中的咖啡因还可使人上瘾，形成恶性循环。3浓茶毁血管老年人的血管脆弱，清淡的绿茶有利于高血压病的治疗，但是浓茶会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。此外，咖啡因的刺激作用... 肾病 2020-09-22 1.1W
原来三高、心梗、动脉硬化都跟它有关，难怪那么多人都病了！ 吃早饭，大脑会释放出需要高热量的信号，导致午饭和晚饭摄取“垃圾食品”的几率大增。长期如此，肥胖症、高血压、高血脂和糖尿病等都会找上门来。美国哈佛大学的研究还证实，这还会使患心脏病的几率增加27%。4肥... 健康生活 2020-09-22 1.4W
血脂超过多少就算是高脂血症？ 努力把低密度脂蛋白胆固醇控制在1.8 mmol/L、甚至1.4 mmol/L以下。如果患有糖尿病或高血压，也要积极应用他汀治疗。（河北省人民医院 郭艺芳）本篇文章来源于微信公众号: &nb... 高血脂 2020-09-22 5.1K
冬季心血管疾病预防锦囊 有些老年人喜欢晨练，甚至四五点就外出锻炼，此时室外温度较低，心血管受寒冷刺激剧烈收缩，使得本来较高的血压升得更快，从而增加了心血管意外发生的可能性。寒冷季节户外运动最好在下午4点左右进行，此时可做一些... 高血脂 2020-09-21 2.9K
爱吃柚子的注意了，现在知道还不晚！别忘了告诉家人！ 防痴呆，减少大脑损伤 ✦现已证实，叶酸不仅仅是孕妇在怀孕期间需要补充的营养物质，更是中国高血压人群需要补充的物质。北京大学第一医院 霍勇教授研究发现，在补充叶酸后，高血压患者的中风风险有明显... 健康生活 2020-09-21 1.1W
