最全！癌症、糖尿病、高血压、脂肪肝最偏爱哪些人？建议每个人都看看 身体若是长期处于这样的状态，便会得糖尿病。不妨多吃些全谷物食物、粗粮杂粮，少吃些精细加工的食物。三、高血压候选人1吃得咸“口味重”是高血压的罪魁祸首之一。高血压和饮食有直接关系，吃盐过多，盐中的钠离子... 健康生活 2020-09-19 7.4K
血脂管理没头绪？这有一份胆固醇管理策略请查收！ 亡率反超城市，高达110.91/10万人。 欧洲的一项横断面研究（EURIKA研究）显示，高血压、糖尿病以及血脂异常是心血管疾病的三大危险因素，因此从以上三者入手有望在一级预防水平最大限度的... 高血脂 2020-09-19 6.5K
研究证实：睡眠忽长忽短、忽早忽晚，心脏要遭惨！欠下的睡眠债，补得回来吗？ 风险翻倍？心血管疾病是一组由心脏和血管疾患引起的疾病。包括冠心病（心脏病发作）、脑血管疾病（中风）、高血压、周围血管疾病、风湿性心脏病、先天性心脏病、心力衰竭以及心肌病。 很多人不仅吃饭不规律睡觉也是... 其他疾病 2020-09-15 6.4K
天天补钙，为啥还缺钙？4种食物是钙的“克星”，可能你也爱吃！ 一下，使部分草酸先溶于水、滤去水再炒食即可。高盐食物，酱料、话梅等有研究显示，钠摄入量过高，不仅会升高血压，还会促进人体钙流失，增加肾结石的风险。摄入高盐，尿液排出也增多，同时尿液中的钙会丢失更多。人... 其他疾病 2020-09-15 7.0K
高血压生活管理指南，涉及方方面面！收藏！ 新媒体管家良好的生活习惯需要数十年如一日不断坚持，带来的获益也是长长久久的。在众多高血压患者中，病人对自身病情的知晓率、治疗率和控制率都相当低，面对高血压病这个无声的杀手，必须改变一些患者的错误观念，... 高血脂 2020-09-15 7.8K
全国已有1亿患者？不慌！这7点助你远离糖尿病 的公共卫生问题。哪些人群更易患上糖尿病？1、年龄≥45岁；2、超重与肥胖者；3、静坐生活方式者；4、高血压、血脂异常、心脑血管疾病患者；5、家族成员有2型糖尿病者；6、有妊娠糖尿病史和巨大儿生产史者；... 健康生活 2020-09-15 4.5K
