看似普通的高血压，风险远超过你的想象！ 据统计，2019年我国患高血压人群已有3.58亿人，患病率还在逐年攀升。然而其知晓率、治疗率及控制率却非常低，很多人认为就是血压高一点，似乎没什么影响，其实高血压不管有没有症状，都会对血管造成一定的损... 高血压 2020-09-03 7.4K
科学家终于公布酸奶和癌的关系！后悔没早点知道！！ 100克），2型糖尿病风险可下降28%。2控制血压有研究表明，增加奶类摄入，特别是低脂奶，有利于降低高血压风险。3预防中风高血压是中风发生的最重要风险因素，所以喝酸奶在一定程度上有利于预防中风。4既能... 健康生活 2020-09-02 1.1W
减肥？试一试间歇性禁食 tion 杂志上的一篇综述文章，间歇性禁食有助于减肥，并可能降低与心脏病有关的风险因素，包括糖尿病、高血压、不健康的血脂水平和炎症。 然而，我们没有足够的证据去证明这种饮食方案的长期效果如何... 肥胖 2020-09-02 5.9K
什么保健品可以消除颈动脉斑块、软化血管？ 准销售，就说明它们不能治疗疾病。发生颈动脉斑块的主要原因有以下诸方面因素：遗传因素、增龄、男性性别、高血压、高血糖、高胆固醇、肥胖、吸烟、长期持续精神紧张、缺乏运动等。只要努力控制后7种危险因素就能够... 健康生活 2020-09-02 7.4K
吃出来的高血压，这样吃回去！| ESC 2020 界规模最大的心血管疾病学术会议——欧洲心脏心脏协会（ESC）科学年会改为线上举行。在本次学术会议上，高血压管理依然是备受关注的议题。钠盐摄入量过多、食用富含饱和脂肪和反式脂肪的食品、水果和蔬菜摄入量偏... 健康生活 2020-09-02 5.4K
心脏健康的八要素！ 因素，对于体重超重或肥胖的人来讲，控制体重对于维护心脏健康至关重要。不仅如此，控制体重还可以有效预防高血压、糖尿病和高血脂。人之所以会肥胖，最根本的原因在于吃得太多、活动太少。只要控制饮食摄入总量、增... 高血脂 2020-08-31 9.0K
BMJ | 重大发现！常吃薯片汉堡巧克力等食品，平均死亡年龄仅仅为58岁，死亡风险剧增 BMJ | 重大发现！常吃薯片汉堡巧克力等食品，平均死亡年龄仅仅为58岁，死亡风险剧增... 健康生活 2020-08-31 5.6K
15张高血压医学美图，一文搞定高血压！ 来源：医学美图高血压发病机制中的三个确切因素：肾素-血管紧张素-醛固酮系统（RAAS）、血容量、交感神经系统（SNS），通过交互作用对血压产生影响。高血压联合用药规则机体对血压变化的自我调节影响血压的... 高血脂 2020-08-30 7.3K
