维他命E的12种功效与副作用 (8点使用禁忌要小心) 0%，大约是每3个人就有一人是脂肪肝轻度脂肪肝患者大多没有症状，通常也不破坏会肝脏机能，顶多出现一些肠胃道不适（如疲劳、腹胀、消化不良等）但临床上发现，脂肪肝患者会有一部分患者转变为脂肪肝炎（NASH... 健康生活 2020-11-19 9.3K
姜的6种功效及副作用(第2种帮了很多人) 瘤坏死因子（TNF-alpha）等潜在效果3种最安全的天然消炎药(第3种很少人知道）３．改善消化不良肠胃道是维持生命机能的重要器官，每日营养所需，都得靠肠胃辛苦地消化及传递营养，同时它也是免疫功能的重... 健康生活 2020-11-19 6.7K
灵芝的7种实证功效与副作用（4点使用禁忌请小心） 癌症是由人体中的异常分化细胞所引发，特色为成长速度不受控制，并能透过血管及淋巴系统向外扩张，而其中大肠癌的最常见的癌症近年来，虽然癌症检测，化疗和各种生物基础疗法不断演进，但治愈率却无太大变化，因此各... 健康生活 2020-11-19 7.8K
褐藻糖胶的5种功效与副作用（5点使用禁忌要小心） 成为生物材料和药物开发的理想选择褐藻糖胶的8个使用疑问褐藻糖胶的实证功效(好处 有哪些？１．有益结直肠癌（大肠癌）结直肠癌（Colorectal cancer），又称大肠癌，是常见癌症中的前3位，据估... 健康生活 2020-11-19 1.7W
眼科医师这样挑叶黄素（第2点最重要） e，是直接由金盏花萃取出的天然型式（未经化学转换），完整保存天然型态的叶黄素，不易被胃酸破坏，可在小肠经由酵素分解吸收2. 游离型(或称自由型 free form lutein—常见专利商标为Flor... 健康生活 2020-11-18 7.1K
镁的8种功效及副作用(第1种令人惊叹) 准通常较低，而上升的高敏感度C-反应蛋白常与许多疾病有关，包括感染性疾病、心血管疾病、糖尿病、炎症性肠病、自身免疫性疾病、关节炎和多种癌症。注１一则系统性文献回顾及统合分析（meta-analysis... 健康生活 2020-11-18 1.2W
维他命B12的9种实证功效及副作用（9点使用禁忌要小心） 维他命B12是一种重要的水溶性维他命，具有造血、维持神经系统功能、能量制造、DNA合成、维持完整的胃肠粘膜和参与蛋白质、脂肪和碳水化合 维他命B12（Vitamin B12），又称鈷胺素（cobala... 健康生活 2020-11-18 6.5K
生物素的5种功效及副作用(第1种最受瞩目) ，阻碍生物素吸收服用抗生素或磺胺类抗菌药（Sulfonamide antibacterial）会破坏肠道中的有益菌，造成生物素合成率下降长期服用抗癫痫药物、抗痉挛剂（anticonvulsant）会造... 健康生活 2020-11-18 1.1W
维他命B2的4种功效与副作用(第1种常被提到) 有设计精确的双盲对照研究证实，因此有待进一步验证2种有益于白內障的保健食品(第1种最多人使用 ３．大肠癌（Colorectal Cancer）大肠癌是癌症最常发现的一种（约占所有病例的9%），男女发生... 健康生活 2020-11-18 8.2K
使用辅酶(酵素)Q10的6大疑问 ，因此建议与富含脂肪的食物一起服用，或在饭后摄取，才能增加吸收率，还有别在空腹或睡前服用，可能会刺激肠胃，妨碍睡眠辅酶Q10有建议摄取量吗？辅酶Q10的一般正常用量约为30到200mg，而根据年龄及身... 健康生活 2020-11-18 8.1K
