石榴的5种功效及副作用(第2种令人惊奇) 材，又称为行动药铺或水果中的红宝石（內部果肉及籽是较常被食用的部位，果皮多作为药用）石榴被推荐的实证功效(好处 有哪些？１． 石榴与抗发炎发炎在人体中扮演朋友及敌人的双面角色，能在细胞受伤时负起修复及... 健康生活 2020-11-27 4.1K
小白菊的5种功效与副作用(第1种最被看好) ，但进一步发现小白菊的主要成分parthenolide（小白菊內酯，为萜烯类化合物），具有优秀抗发炎功效，特别是对于扰人的偏头痛有改善效果，为目前最被看好的医疗应用小白菊有哪些被推荐的实证功效？１．偏... 健康生活 2020-11-27 4.1K
琉璃苣油的3种功效与副作用(第3种令人关注) 然GLA浓度较高，约20%-30%，几乎是月见草油的2倍，因此在相同剂量下较具经济效益月见草油的7种功效及副作用(第1种常被用到 琉璃苣油被推荐的实证功效(好处 有哪些？１．异位性皮肤炎（atopic... 健康生活 2020-11-27 1.0W
洋甘菊的5种功效及副作用(第1种常被讨论) 值，被制成萃取锭剂、精油、乳霜等产品，尤以茶包最为畅销，是百万人每天必喝的饮品之一洋甘菊被推荐的实证功效有哪些？１．有益于睡眠障 洋甘菊（Chamomile）是一种源于欧洲，历史悠久且被广泛使用的菊科... 健康生活 2020-11-27 6.9K
肉桂的5种功效及副作用(第3种意想不到) 具有抗氧化、抗发炎、抗菌等多种特性，对于多种慢性疾病有潜在的辅助效益 肉桂被推荐的科学实证功效（好处）有哪些？ １．糖尿病（Diabetes Mellitus）糖尿 肉桂（Cinn... 健康生活 2020-11-27 5.5K
瑜珈训练的5种好处及禁忌(第4点值得注意) 用） 瑜珈训练有哪些禁忌患有凝血障碍者请注意（部分动作属伸展运动，有促进血液循环，伸展肌肉功效）骨质疏松者请小心（部分动作需要支撑身体重量，可能引发骨折）椎间盘突出者请注意（应避免腰部过度弯... 健康生活 2020-11-27 5.3K
吃蛋的6大好处（第2点让你有光明前途） １６但若有家族性高胆固醇血症或其它基因变异，身体就难以代谢胆固醇，要避免食用这类食物蛋有哪些被推荐的功效？１．蛋有丰富的营养鸡蛋可说是地球上高营养的食物之一，因为它能提供一只鸡诞生所需的一切营养，对人... 健康生活 2020-11-27 4.1K
使用牛樟芝的4大疑问（子实体或菌丝体较有效？） 为鲜艳的桔红色或黄色（类似鮭鱼肉顏色），成分除了多糖体外，还有三萜化合物等多种植物营养素牛樟芝的6种功效及副作用-到底有毒吗?图片引用自世茂看书网 牛樟芝的主要生长模式（子实体与菌丝体是什么？）与所有... 健康生活 2020-11-27 4.7K
银杏的7种功效及副作用（18点使用禁忌要小心） 由此可见其顽强的生命力一般提到银杏保健食品，大多是银杏叶萃取物，在实证医学中，使用银杏叶萃取物有什么功效？有副作用或禁忌吗？详见內文分析银杏叶萃取是什么？银杏叶是最银杏树最具医疗价值的部位，其萃取物含... 健康生活 2020-11-27 10.0K
关立固FlexNow的3种功效与副作用 更重要的是没有西药类固醇的危险副作用阅读 :对退化性骨关节炎有效的4种保健食品关立固FlexNow的功效(效果 １．减少40%的软骨流失退化性骨关节炎是由于软骨老化磨损所引发，而软骨的主要成分为60%... 健康生活 2020-11-27 8.5K
