2019 AACE/ACE糖尿病综合管理指南（多张流程图） 美国临床内分泌协会（AACE）和美国内分泌学会（ACE）更新了2019版2型糖尿病综合管理指南，主要内容有：2型糖尿病管理原则、生活方式治疗、超重/肥胖、糖尿病前期、ASCVD危险因素、血糖控制、增加... 糖尿病 2020-11-01 8.4K
赵水平教授:2型糖尿病伴血脂异常患者他汀和贝特类药物怎样联用更有效？ 关问题解疑释惑。赵水平教授 他汀联合贝特类，1+1＞2在2016年版《中国成人血脂异常防治指南》中明确提到，对于动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）患者，或者目前没有诊断ASCV 目前，我... 高血脂 2020-11-01 1.4W #赵水平
了解营养素 都有特殊的作用。进一步了解脂肪、蛋白质和碳水化合物，以便好好控制您的饮食。蛋白质的作用碳水化合物综合指南 若没有营养素，吃东西就只是在锻炼下巴罢了。营养素提供您能量，做为您一天精力的来源。它们滋养您的... 健康生活 2020-10-28 8.0K
从A到K：完整的维生素指南 而是实际的分子）对人类生命至关重要，您的身体需要维生素来维持健康。但维生素有很多种，所以您需要维生素指南。您来对地方了。您将学到关于这些基本微量营养素的基础知识，了解维生素是什么，回顾一下科学发现它们... 健康生活 2020-10-26 6.3K
告别久坐不动的生活方式 之习惯的相反动作并不是运动，而是活跃度。保持身体活跃度，要求您的身体动起来，不计较最终结果如何。健康指南建议每周运动150分钟。这时间不包括您用在对抗久坐不动生活方式的时间内。美国成年人中只有5％的人... 健康生活 2020-10-26 5.4K
了解您的体质——适合您身材的饮食与运动 的选择。从现在开始，您可以运用下面的额外资讯做改变，好让您的目标最终成为镜中呈现的您。您的肥胖型体质指南您可以从矮壮或圆润的身形辨别出肥胖体质。这类体质的人大多会在上腹部和臀部周围堆积脂肪。其中原因可... 健康生活 2020-10-26 8.8K
肌力训练与有氧运动：如何建立健身计划 野跑步舞蹈课网球（双打）山地或公路自行车重度园艺工作足球或腰旗美式足球滑雪或单板滑雪从上述的心脏保健指南中选择运动项目，成年人至少有两种选择。第一是整周进行150分钟的中度有氧运动。第二种选择是每周7... 健康生活 2020-10-26 4.4K
研究了9万日本人后发现：日本人长寿秘诀主要与“吃”有关！ 少，但却比较“杂”，样式非常丰富。 日本厚生劳动省在1985年就制定了《为了健康的饮食生活指南》，倡导民众一天尽量吃30种食材（包括烹调油和调味品），营养才全面。 此后，很多人将其... 高血脂 2020-10-25 5.4K
颈动脉斑块怎么治疗？ 则斑块程度越来越重，发生心脑血管疾病等风险大大增加。如何治疗，是否强化降脂？由于颈动脉斑块相关的权威指南资料较少，我们可以参考几部相关指南。中国头颈部动脉粥样硬化诊治共识指出：对于仅有IMT增厚患者无... 脑卒中 2020-10-24 1.1W
