锌的14种功效及副作用（8点使用禁忌要小心） 症状通常会自行缓解而长时间服用过量（超过50毫克甚至更多）可能引发烧、疲劳、头晕、头痛、嗜睡、多汗、高密度脂蛋白过低等症状临床上也发现，服用50 mg以上的锌连续6到8周可能会造成铜的缺乏，引发缺铜症... 健康生活 2020-11-16 9.6K
蜂胶的10种功效及副作用(4种禁忌要注意) 体抗氧化能力（藉由提升谷胱甘肽／glutathione及降低脂质过氧化指标TBARS达成），还能提升高密度脂蛋白胆固醇（HDL-c），或许有助降低心血管疾病风险。注１＊高密度脂蛋白胆固醇在血管疾病种扮... 健康生活 2020-11-16 1.5W
钙片的10种功效与副作用(第3种很少人知道) 以低密度脂蛋白胆固醇升高最为常见多则临床研究也发现，只要低密度脂蛋白胆固醇能降低40%，并提升30%高密度脂蛋白胆固，就能降低70%的心血管疾病风险。注１６一则统合分析（Meta-analysis，包... 健康生活 2020-11-16 9.3K
