不良饮食｜隔夜菜的正确处理方式 谈到食品，那就不得不提我们常见的隔夜菜了，这篇文章会从三个方面出发，详述隔夜菜的处理。开始之前要提一个概念隔夜菜：隔夜菜并不单指放了一夜的菜，一般指在室温下放置时间超过8~10个小时的剩菜。以下所有知... 健康生活 2020-10-02 9.8K
白米饭加点它，秒变“防癌饭”！很便宜，太意想不到了 米饭是每天必不可少的食物，但是白米饭含有大量碳水化合物，很多人觉得没什么营养。其实，米饭并不是没有营养物质。只是由于现在的大米加工过于精细，使谷粒变成了粳米，损失了很多的营养物质，那怎么吃才能使米饭的... 健康生活 2020-10-02 6.0K
《柳叶刀》最头条！每个喝酒上脸的人，都比别人面临更高患癌风险！喝？先照照镜子~ 都说岁月是把杀猪刀，其实酒精才是。没了这把刀，生活会怎样？外国网友们po出了自己戒酒前后的变化，结果一目了然。发现了吗？戒酒之后，他们精神好了、人变瘦了、外貌也更好看了……英国皇家自由医院的一项研究发... 健康生活 2020-09-30 1.3W
奶茶，害惨了多少中国女生！ 秋天有一种暖叫捧在手心里的奶茶这几天秋天的第一杯奶茶着实火了一把甚至还有人专门发布了“全国秋日奶茶地图”↓↓↓秋天的第一杯奶茶，安排了吗管他秋天冬天，想喝就自己买啊确实，现在的年轻人，尤其是很多女生都... 健康生活 2020-09-30 6.2K
经常洗热水澡能降低血糖和糖尿病风险 日本千叶市川高野医院的Hisayuki Katsuyama等在一项新研究中发现，通过热水浴定期暴露在高温下，对2型糖尿病的危险因素，包括糖化血红蛋白(HbA1c 都能产生有益的影响。该研究结果在今年的... 健康生活 2020-09-30 5.9K
中秋将至 怎样吃月饼更健康？ 中秋佳节即将来临，香甜美味的月饼是必不可少的传统美食。但是，月饼作为典型的高热量、高油脂、高糖分的食品，消费者在食用时需要注意哪些事项？又该怎样健康地吃月饼呢？据在线报道，在食用数量上，专家表示，一天... 健康生活 2020-09-29 2.9K
秋季当心食源性疾病 什么是食源性疾病？食源性疾病是指通过摄食而进入人体的有毒有害物质(包括生物性病原体 等致病因子所造成的疾病。一般可分为感染性和中毒性，包括常见的食物中毒、肠道传染病、人畜共患传染病、寄生虫病以及化学性... 健康生活 2020-09-26 7.8K
家里换种盐，就能减少45万人死亡！ 我们都知道：“吃盐过多”会引发心血管疾病风险。但是最近有权威期刊研究发现，家里换种盐吃，就可以减少45万人心血管死亡。研究发现：低钠盐，减少45万人死亡！4月22日，《英国医学杂志》上发表了一项研究显... 健康生活 2020-09-25 4.7K
医生建议：有些补品再好你都不能吃！ 生活越来越好，人人都愿意花钱买健康，毕竟预防大于治疗嘛，补益中药、补品，几乎家家都备了点。可是有些好东西，别人吃着是好，但你吃了也许就成了伤身的“毒药”！历史上，咸丰皇帝就因为吃了不适合自己的补品，而... 健康生活 2020-09-23 1.7W
原来三高、心梗、动脉硬化都跟它有关，难怪那么多人都病了！ 心梗和脑梗，是人尽皆知的威胁我们健康的两种疾病。但是，很多人不知道，这两种疾病的发生，竟和现代人对早饭的忽视有关系。原来，不吃早饭，胃中缺少食物，人体血液里就会形成很多的B型血栓球蛋白；这是一种能导致... 健康生活 2020-09-22 1.4W
