玉竹的功效和作用:养生保健的天然良药 玉竹是一种具有多种功效的中药材,能够滋阴润燥、生津止渴、增强免疫力和抗氧化。本文详细介绍了玉竹的功效和作用,以及其在现代养生中的应用方法和注意事项,帮助读者更好地了解和利用玉竹的养生价值。... 健康生活 2026-02-08 2 #玉竹功效 #滋阴润燥 #生津止渴 #增强免疫力 #抗氧化