最新 蛋白质奶是减肥期间的健康饮食选择 蛋白质奶富含蛋白质，可延长饱腹感、维持肌肉质量、提高代谢率，是减重期间的理想饮品。选择时需注意蛋白质含量、避免添加糖，并搭配规律运动和健康饮食。... 健康生活 2025-10-05 2 #蛋白质奶 #减肥 #健康饮食
