香蕉 - 爱来健康

如何正确进行香蕉减肥法

香蕉减肥法是一种通过早晨食用香蕉并减少午餐和晚餐份量来降低体重的方法。需注意早餐后喝白水、午餐晚餐适量、下午限吃一次零食、保证充足睡眠。若无明显效果，建议咨询医生。...