维生素B族 - 爱来健康

维生素B族的作用与功效：能量代谢与神经健康守护者

维生素B族是多种水溶性维生素的统称，参与能量代谢、神经系统功能及血液健康。本文详细介绍B族维生素的作用及日常补充建议。...

同型半胱氨酸升高可能与维生素B族缺乏、肾功能不全、不良生活方式等因素有关。长期高水平同型半胱氨酸与心血管疾病、神经系统疾病和怀孕并发症相关。通过补充维生素B族、保持健康饮食、戒烟限酒、定期检查等方式，...