退行性骨关节炎的预防与治疗：2026年最新指南

健康网医疗 2026-02-23 05:58:05 2

什么是退行性骨关节炎？

退行性骨关节炎是一种常见的关节疾病，主要由于关节软骨的逐渐磨损和退化引起。随着年龄增长，关节软骨的保护作用减弱，导致骨头直接摩擦，引发疼痛、肿胀和活动受限。2026年的数据显示，全球约有3亿人受到退行性骨关节炎的影响，其中60岁以上人群的患病率高达30%。

退行性骨关节炎的症状因人而异，但常见的表现包括：

虽然年龄是退行性骨关节炎最主要的危险因素，但其他因素也不容忽视：

在2026年，非药物治疗仍然是退行性骨关节炎的首选方案：

体重管理对于超重患者至关重要，减轻体重可以显著降低关节负担。物理治疗包括热敷、冷敷、电疗和超声波等，可以帮助缓解疼痛和改善关节功能。运动疗法如游泳、骑自行车等低冲击运动，可以增强肌肉力量，保护关节。

2026年常用的药物包括：

对于晚期退行性骨关节炎患者，2026年的手术选择包括：

关节镜手术可以清理关节内的碎片和修复损伤。截骨术通过改变骨骼排列来减轻关节压力。关节置换术是最彻底的治疗方法，用人工关节替代受损关节。

虽然无法完全预防退行性骨关节炎，但以下措施可以降低患病风险：

2026年，退行性骨关节炎研究取得了一些突破性进展。干细胞治疗显示出修复受损软骨的潜力。基因治疗也在探索中，有望从根本上改变疾病进程。此外，新型生物材料的人工关节研发取得重要进展，使用寿命和生物相容性都有显著提高。

退行性骨关节炎虽然无法完全治愈，但通过早期诊断和综合治疗，可以有效控制症状，提高生活质量。2026年的医疗技术为患者提供了更多治疗选择，建议有相关症状的人群及时就医，制定个性化治疗方案。

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文章来源：健康网