这个冬天药柜里必备的5种草药 冬季是感冒和流感的季节，可能还要多次去看医生。在这个季节您可能已经习惯在药房花费大量金钱，但实际上有草药可以帮助您自然抵抗疾病。请继续阅读以了解五种草药，这些草药将帮助您在这个冬天保持尽可能健康。人参... 健康生活 2020-03-02 3.9K
Health Benefits of Omega-3 Fatty Acids Take a look at the science behind omega-3 fatty acids said to fight heart disease, cancer, and a hos... 健康生活 2020-03-02 5.5K
心脏健康小测验 9个真假问题，看看什么对你的心肺健康有益。1、T or F: 每天走一万步对心血管健康有好处，但每周走七万步也有好处。 正确. 杜克健康和杜克饮食健... 健康生活 2020-03-02 8.4K
多喝含糖饮料易心脏衰竭 含糖饮料对健康的危害众所皆知，现在研究首次证实它与心脏疾病也有关联。瑞典斯德哥尔摩的学者以4万2千4百名男性做研究，从1998年到2010年进行12年的追踪，以问卷询问受试者每天或每周喝多少含糖饮料，... 健康生活 2020-03-02 5.4K
吃鱼对心脏有益，但每种鱼都有效吗？ 大约30年前，医学研究人员在丹麦的格陵兰岛观察到一个令人惊讶的现象。位处北极圈的格陵兰岛居民饮食中含有大量脂肪，包括每天吃大约500克油腻的鱼和鲸鱼肉，但当地居民发生心肌梗塞的机率却不高。自此发现，如... 健康生活 2020-03-02 3.7K
「久坐」给你带来７大危机，太可怕了！ 我们一直以为久坐只会让下半身臃肿或腰酸背痛，现在最新研究发现，坐太久是人类新杀手。多坐1小时，减寿22分钟，相当于抽2根烟的危害。只要坐着，你就让自己陷入癌症、糖尿病、心脏病、肾脏病和早死的危机。我们... 健康生活 2020-03-02 6.9K
