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血管堵塞的5大原因！除了血栓和斑块，还有它们...

据统计，因血管堵塞导致的疾病死亡已占全球总死亡人数的51%[1]，远超过肿瘤、传染性疾病、呼吸系统疾病等造成的死亡。这个数据非常可怕，血管堵哪都危险，那么为什么我们的血管会堵？大家会想到血栓、和斑块。...

胆固醇由残留的脂蛋白携带，这些脂蛋白是由极低密度脂蛋白（VLDL）和乳糜微粒（富含甘油三酸酯的脂蛋白）代谢形成的。高浓度的脂蛋白残粒（RLP）胆固醇与冠心病有关。数十年来，医学研究人员已经认识到，胆...

如果你想知道怎么能感觉到自己的胆固醇是否过高，答案可能会让你吃惊：你往往感觉不到自己的胆固醇水平升高。但是，如果你忽略了高胆固醇，它可能会让你面临心脏病发作或中风的风险。根据疾病控制和预防中心的数据，...

最近的研究表明，食用蔓越莓，以及其他水果和蔬菜，可能有助于改善心脏健康，包括通过降低胆固醇。蔓越莓汁是研究最多的蔓越莓形式，虽然也有数据显示食用蔓越莓提取物补充剂可以降低胆固醇水平。关于...

好的低胆固醇饮食包含了很多降低胆固醇的食物--无论做一顿丰盛的大餐，还是随意做几个小菜。由于忙的脱不开身，健康饮食可能在优先事项列表中排名靠后。有时会选择更快、更方便的零食。如果两餐间感到饥饿，身体会...

藏红花是一种珍贵的香料，以其鲜艳的颜色和独特的风味而闻名，同时也因其众多健康益处而备受推崇。本文探讨了藏红花的14个健康益处，包括其抗氧化特性、情绪提升效果、对心脏健康和认知功能的支持，以及其在减肥、...

痴呆症是一种影响全球数百万人口的疾病，主要为老年人，其特征是记忆力、认知功能和执行日常任务能力的下降。尽管目前尚无治愈痴呆症的方法，但研究表明，某些生活方式因素，特别是饮食，可能在降低痴呆症风险方面发...

甘油三酯升高可能是导致心脏病和中风的一个因素。糖尿病患者通常很难控制甘油三酯，因为糖尿病是一种复杂的疾病，有很多因素可以导致高甘油三酯。根据美国心脏协会的研究，生活方式的改变会对高甘油三酯产生重大影响...

虽然胆固醇一直是降脂治疗的重点，但你也必须关注甘油三酯，尤其是高甘油三酯——这样你才能保持它们在健康水平，或者在必要时降低它们。为什么甘油三酯对健...

血脂水平(特别是胆固醇和甘油三酯水平与患冠状动脉疾病(CAD 和其他类型心血管疾病的风险密切相关。专家建议每个人都应该检测血脂水平。检测的目的血脂水平是决定患心血管疾病风险的关键因素，...