从青春期到成年，糖尿病孩子健康成长需要知道或做到的44件事 每次参加湘雅康乐营，这个“糖宝”家庭一年一度的大聚会，我都有深切的体会——孩子们长得太快了！会长多次发现，在现场不同年龄阶段的“糖孩子”之中，存在着一道无形的分水岭：少不更事的孩童们无忧无虑，糖尿病好... 糖尿病 2020-09-19 5.2K
了解一下常见的脂溶性维生素 脂溶性维生素常见的有维生素A、维生素D、维生素E和维生素K。它们都溶于脂肪及脂肪剂，而不溶于水。在食物中，它们与脂类共同存在。被人体摄入后，它们大部分储存在脂肪组织中。当脂溶性维生素缺乏时，其症状出现... 糖尿病 2020-09-19 5.9K
12个对糖尿病人非常有用的数据表，赶快收藏转发！ 由于糖尿病需要综合治疗，治疗目标因人而异，治疗药物种类繁多，多种并发症也需预防筛查，因此对糖尿病患者来说，也是一种负担。为了方便大家收藏，我们总结12个对糖尿病患者和内分泌医护人员都非常有用的图表，现... 糖尿病 2020-09-19 6.6K
太阳落山后，糖尿病患者做好这9件事，有助于控制血糖 如果你患有2型糖尿病，可能已经知道白天要做些什么事情来保持健康，但也许忽略了夜间的例行公事。美国糖尿病教育者协会的新闻发言人和纽约蒙特菲奥医疗中心社区与病人教育部门的主任桑德拉·阿雷法罗认为，晚上养成... 糖尿病 2020-09-15 4.6K
权威！糖尿病人到底该怎么吃？有了这份饮食红黑榜，再也不用愁了！ 得了糖尿病，忌口是一件特别重要的事！糖尿病饮食是健康饮食，并非是病号餐，只要合理科学选择食物，控制总热量，那么控糖就不是件难事！通俗地讲就是：只要热量不超标，均衡搭配，想怎么吃就怎么吃！那怎么才能热量... 糖尿病 2020-09-14 8.9K
为您提供能量的食物：了解升糖指数 您想吃得健康，但不知从哪里开始。所以，您在网上浏览「好」和「坏」食物的例子。以一份健康食物清单来为健康饮食铺路极为重要。但事实上，清单对于好食物为什么对您有好处所能提供的信息非常有限。如果您了解自己所... 糖尿病 2020-09-10 8.5K
糖尿病患者必做的6项定期检查 你都知道吗？ 长期以来，在糖尿病人群当中都流传着这样一句话：“糖尿病不可怕，糖尿病引起的并发症才可怕。” 对于广大糖尿病患者而言，在注重自己日常血糖水平和波动情况的同时，也要时刻警惕着糖尿病并发症的发生。... 糖尿病 2020-09-04 7.1K
血糖高的人，多吃二菜，勤吃二果，不做二事，血糖慢慢降下来！ 不知大家发现了没有，随着年纪的不断增加，身体越来越不如从前，疾病也越来越多。很多人至此才感到遗憾，为何自己年轻时没有照顾好自己的身体，为何好不容易退休了，该享受天伦之乐了，却又被疾病所缠身！其实，这所... 糖尿病 2020-09-01 5.4K
糖尿病患者学会这4个技巧，外出就餐血糖也能保持稳定 和家庭饮食相比，餐馆的饭最大的特点是“多油多糖多盐”，色香味的要求决定了它的热量绝不会低，再加之“酒逢知己千杯少”，谈笑间就容易饮食超标，大大影响血糖的稳定。那么，糖尿病患者如何在餐馆里吃出健康呢？1... 糖尿病 2020-08-30 7.9K
糖尿病如何正确“加餐”，大有学问！ 对于糖尿病患者而言，一日三正餐有硬性的要求以外，额外的加餐也是大有学问的。掌握这样的学问不仅仅能维持血糖的稳定，也能最大程度地减少低血糖发生概率。但是，只要加餐不对则会使得血糖快速升高，血糖波动过大，... 糖尿病 2020-08-29 8.7K
